Tudatos gyógyulás favicon
🔒

Ez a videó csak előfizetőknek érhető el

Előfizetés

A szorongásod egyik fő oka és a megoldás rá – elmélet és gyakorlat

2025.02.26.

Az ismételt gondolatok, amiket elhiszel a problémád fő forrásaAz agyad részei – hogy pontosan tudd mi honnan jön és miértA limbikus rendszer és a frontális lebeny „párbaja”Hogyan erősítsd a prefrontális kérget – azaz, hogyan urald azt ami belül történikGyakorlatok