Csatlakozás

Csatlakozz a VIP Facebook csoporthoz!

Miért érdemes hozzánk csatlakozni?

Csatlakozz a VIP Facebook csoporthoz

Ti mondtátok

Császár Ágnes

Kedves Karesz!

Nagyon nagy HÁLÁVAL tartozom neked! A hála szót azért írtam nagy betűvel, mert a 10 hét alatt jöttem rá a segítségeddel, hogy ez nem csak egy szó. Ami mögötte van, az fantasztikus! Ahonnan indultam, és ahová jutottam, az még számomra is felfoghatatlan, de most már tudom, hogy a SZERETET bármire képes!

Te végig bíztál bennem, erőt adtál, bíztattál, motiváltál, ami nekem nagyon sokat adott! Sokszor ültem azon a bizonyos Hullámvasúton, de egyre-egyre kevesebbszer kell felszállnom rá. Hétről hétre jöttem rá, hogy mi miért történik, a gondolataim egyre tisztábbak és nyugodtabbak lettek! 🧘‍♀️

Köszönöm, hogy általad egy ÚJ világba csöppentem bele. Ebben a csodavilágban haladok tovább és FEGYELEMmel véghez viszem a céljaimat! Már az első beszélgetésen tudtam, hogy ez az ami kell nekem, majd hétről hétre ez be is bizonyosodott. 

Fantasztikusan csupaszív ember vagy! Felnézek rád, de tényleg! Árad belőled a szeretet, téged receptre kellene irni. 😊 Most már azt is megtanultam, hogy a JELENLÉT a legfontosabb! Itt és most! ❤️ Örökké hálás leszek! 🙏 Köszönöm, hogy megismerhettelek!

Ne habozzon senki, vágjatok bele ti is!

Nagy Cecilia

Kedves Karesz!

Ma volt az utolsó beszélgetésünk, és amikor letettük a telefont, sírtam. Nem bánatomban, na jó, azért is, hanem mert annyi mindent kaptam Tőled ezalatt a 10 hét alatt, míg fogtad a kezem, hogy azt nem tudom sosem igazán megköszönni.

Indultam a pokolból, és lassan a mennyországba jutok. Pánikbetegként újra tudok szorongás nélkül megélni dolgokat, elmenni sétálni, dolgozni. Elfogadtam az életemet olyannak amilyen, de tudok változtatni. Ebben Neked óriási szereped volt/van/lesz. Hálás vagyok minden segítségért,tanácsért.

Remélem nagyon sok ember fog Veled dolgozni,mert számomra egy kincs vagy, amit megtaláltam. És hagy tolmácsoljam a családom, férjem, fiam köszönetét is, hiszen látják rajtam a fejlődést.

Köszönöm, hogy vagy Karesz🙏🥰

Csatlakozz Facebook közösségünkhöz!

A cél tudatosan meggyógyulni, és újra
Téged helyezni a középpontba.

Itt tudsz csatlakozni a Tudatos Gyógyulás Facebook csoporthoz, ahol rendszeresen frissülő tartalmakkal, segítséggel és egy támogató közösséggel várunk.

Gondolatok és ébresztők

Taxis

Mi lesz ha elindulok és rosszul leszek?… Mi lesz ha a buszon jön rám a rosszullét?… Mi lesz ha elkezd remegni a lábam?… Mi lesz ha észreveszik rajtam?… Mi lesz ha ma is rosszul leszek?… Mi lesz ha… A három

Tovább olvasom »

Önbizalom visszaépítése

Hogyan építsd vissza az önbizalmad a sok szorongás mellett? Aki pánikkal vagy szorongással küzd az megtapasztalta a vesztés keserű ízét. Amikor már harmadszorra kell vissza menekülni a lakásba… Amikor már második nekifutásra sem tud elmenni a boltba… Amikor már ötödik

Tovább olvasom »

A képesség önmagunk lenyugtatására

Képesnek lenni önmagunkat lenyugtatni egy nagyon fontos készség, de mielőtt erre rátérnénk érdemes megérteni, hogy mit is akarunk lenyugtatni ilyenkor. Nem magunkat. Az elménket. Amit meg kell érteni és ez az egyik legfontosabb dolog a boldog élethez vezető úton, hogy

Tovább olvasom »

Mindennek ára van

Ez így igaz és itt most nem a kapitalizmusra gondolok. 🙂 A legtöbb esetben kiderül, hogy a pánik és a szorongás mögött olyan döntések sorozata volt ami ezt hozta végül elő. Döntések, önmagunk ellen való döntések következménye a szorongás… Majdnem

Tovább olvasom »